?♀️ Marche afghane
4 mai 2021 - La limite des 10 km étant enfin supprimée, nous voici en mesure de reprendre nos grandes marches. Les pèlerins n'ont pas peur d'abattre 25 à 30 km par jour, voire plus en terrain plat !Mais connaissez-vous les principes de cette fameuse "marche afghane" qui permet d'envisager encore plus de distance sans fatigue ni essoufflement ?On vous dit tout pour votre prochaine sortie d'entraînement. 60 km par jourQu'est-ce que la « marche afghane » ? Il s’agit…